胰脏不舒服会有什么症状？从风险、治疗到抗顽疾辅助品的使用

在日常生活中，我们常常会关注心脏、肝脏、肠胃等健康，但其实有一个器官默默工作、却容易被忽略——那就是 胰脏。

胰脏位于腹部深处，紧邻胃、肝脏、小肠等重要消化器官，负责分泌消化酶与调控血糖。一旦出现问题，可能导致消化不良、营养吸收不良，以及血糖失调，严重甚至引发胰脏发炎等并发症。

胰脏不舒服会有什么症状？容易被忽略的身体讯号

由于胰脏神经分布较少，初期问题常被误认为一般肠胃不适。若以下症状持续出现，需提高警觉：

• •  长期的上腹部或背部钝痛，夜间更明显
• •  无刻意减重却快速下降体重
• •  皮肤或眼白变黄（黄疸）、尿色加深、粪便变淡
• •  少量进食即感饱足、恶心、胀气、消化不良
• •  突然出现糖尿病或血糖控制恶化

这些信号看似普通，但若同时出现或持续恶化，应及早就医检查。

胰脏疾病能治好吗？仅不足两成患者可手术

若能在早期发现，手术切除是唯一有机会根除的方式。但现实是：仅约 15% 至 20% 的患者在确诊时仍可手术，大多数（约 80%）已属中晚期。 [1. 米蕈学会]

无法手术的患者通常需透过其他治疗方式来舒缓情况、减缓异细胞扩散、提升生活品质，包括：

• •  化疗
• •  放射治疗
• •  标靶治疗
• •  免疫治疗

然而，化疗过程常伴随食欲下降、疲倦、腹泻等反应，这让许多患者与家属寻找能支持体力、减轻不适的天然抗顽疾辅助品。

从防御到修复：褐藻糖胶帮助抑制胰脏异细胞增殖

研究指出，胰脏细胞环境与「免疫平衡」及「发炎反应」密切相关。当身体长期处于压力或代谢失衡状态时，细胞自我修复能力下降，容易让异细胞快速增生。

因此，即使正在接受治疗，透过降低发炎、补充适当营养、提升免疫力，仍能为身体建立更稳固的「防线」，协助细胞走向稳定修复。

在天然保健领域中，源自褐色海藻的多糖体——褐藻糖胶（Fucoidan）近年因其在多项研究中的表现而备受关注。研究指出，褐藻糖胶在抗发炎、抗氧化、调节免疫细胞（包括NK细胞）以及促进异细胞凋亡具有潜在作用：

•  在胰脏异细胞模型中（如PANC-1、MiaPaCa-2），褐藻糖胶可诱导异细胞的凋亡，并调节p53–NFκB信号通路，有助抑制异细胞生存与增殖。  [2. Delma, A. S. et al. (2019).]

•  其他研究指出，褐藻糖胶能促进caspase-3、caspase-8、caspase-9活性，进一步协助细胞进入自然凋亡路径，减少发炎环境带来的细胞压力。 [3. Lin, Y. et al. (2020).]

•  多篇文献也提到褐藻糖胶对NK细胞活性的提升效果，代表身体在面对异细胞时，能拥有更强的自然防御能力。 [4. NPO褐藻糖胶研究所]

这些研究显示，Fucoidan 有潜力强化身体的自然防御机制，为日常保健提供支持。

胰脏不舒服的常见问题（FAQ）

Q1：胰脏不适的早期症状有哪些？

胰脏不适早期常见但容易被忽视的征兆，包括上腹痛、背痛、体重下降、黄疸、恶心、消化不良，以及突然出现糖尿问题等。若不明原因持续出现，应及早检查。

Q2：胰脏不适是否可以预防？

虽然胰脏不适无法完全避免，但透过改善生活习惯，如减少发炎、减少加工肉类摄取、戒烟、控制血糖与体重等，能降低异细胞形成风险。

Q3：哪些人更容易出现胰脏不适？

胰脏不适并非随机发生，以下人群可能因其生活习惯、基因背景或健康状况等而增加患病风险，需特别留意：

• •  60 岁以上长者：年龄越大，细胞修复能力下降，罹患风险上升。
• •  吸烟者：长期暴露于毒性物质会增加胰脏细胞压力，是最明确的高风险因子之一。
• •  慢性胰脏炎患者：反复发炎会使胰脏细胞环境不稳定，提升异细胞出现的可能性。
• •  糖尿病患者，尤其是血糖控制不佳者：代谢失衡与胰脏负担增加有关。
• •  有胰脏疾病家族史者：遗传因素会提高细胞异常风险。
• •  肥胖或饮食偏向加工、高脂、高糖者：容易造成发炎环境，削弱身体的抗顽疾能力。

Q4：胰脏疾病是否会痛？

胰脏疾病早期痛感不明显，但随著异细胞压迫神经或侵犯邻近器官，疼痛会逐渐明显，通常表现为：

• •  上腹部隐隐作痛，逐渐加剧
• •  腰背部疼痛，尤其在夜间更明显
• •  吃东西后腹胀、闷痛
• •  转身、弯腰时会痛

莫名疼痛通常代表异细胞位置较深或已影响神经，因此若出现持续性的上腹痛或背痛，尤其是夜间痛，必须及早检查，以避免异细胞扩散得太快。

*  本文仅提供一般健康与营养资讯，不能取代医疗诊断或治疗。如有健康疑虑，请咨询专业医疗人员。

部分资料来源：

1.   米蕈学会： https://www.biobran.org.tw/autopage_detail/1/401

2.  Delma, A. S. et al. (2019).： https://scholars.uthscsa.edu/en/publications/fucoidan-from-marine-brown-algae-attenuates-pancreatic-cancer-pro

3.  Lin, Y. et al. (2020).： https://cancerci.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12935-020-01233-8

4.  NPO褐藻糖胶研究所： https://fucoidan-life.com/zh-TW/three_effects/immunity_/